カラダの大掃除🌟🌟
こんばんは！
スタイリスト、スパニストの渡辺です😊
先日、２日間のファスティング（断食）をしました！
イムダインさんのファスティングサポートドリンクを飲みながら、、、
頑張りましたっ
とっても美味しいフルーツジュースなのですが、、、
断食中の栄養を補ってくれます🌟
胃 を休めて、、、休めて、、、
途中空腹感もありましたが！！！
２日間で約4リットルのミネラルウォーターも飲んで体内をリセットできました！
体もすーっごく軽くて、、
食べれることの大切さも感じたのと
やっぱり口から入っていくもので
体調や肌の調子もぜーんぶ変わって来るんだなぁと、、、
改めて
バランスの取れた生活と食生活の大切さにも
気づきました！！
また2回目もチャレンジしてみようと思います！！！！！！
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